Pelvische reëducatie

Pelvische reëducatie richt zich specifiek op revalidatieproblemen bij patiënten met urogenitale en gastro-enterologische aandoeningen. Dit omvat een zeer breed spectrum van aandoeningen met onder andere:

• urinaire problemen
incontinentie: stress-incontinentie, urge-incontinentie, mixed incontinentie

urineretentie,

verzakking baarmoeder en blaas (prolaps)
na chirurgische ingreep: hysterectomie, radicale prostatectomie,….

• darmproblemen
incontinentie voor stoelgang, flatus,..
constipatie
ano-rectale pijnklachten
verzakking rectum (prolaps)

• seksuele problemen
vaginisme
dyspareunie (pijn tijdens betrekkingen)
vestibulitis
vroegtijdige ejaculatie, erectiestoornis

• klachten ter hoogte van de lumbale wervelzuil en het bekken
chronisch pelvisch pijnsyndroom
coccygodynie (stuitpijn)

We selecteren de behandelingstechnieken die specifiek aansluiten op uw probleem. Dit kan bestaan uit:

• advies en uitleg drinkschema, plas –en stoelgangkalender
• optrainen van de bekkenbodemspieren
• blaastraining
• voedingsadvies
• electrostimulatie en biofeedback
• stretching, triggerpunttherapie
• houdingscorrectie/core stability training
• manuele mobilisatie- en manipulatietechnieken  coccyx

Perinatale Kinesitherapie

Perinatale kinesitherapie omvat de begeleiding en ondersteuning van vrouwen tijdens de zwangerschap (prenataal) en na de bevalling (postnataal).

Prenatale kinesitherapie:

• Bewustmaking van lichaamsveranderingen
houding / core stability
ademhaling
bekken
bekkenbodem

• Voorbereiden tot bevallen
ademhalingsoefeningen
arbeidshoudingen
pershoudingen
perstechnieken
uitleg over het verloop van de bevalling
ontspanningsoefeningen

• Behandeling van klachten tijdens de zwangerschap
massage en lymfedrainage bij oedeem van de benen
rugklachten en bekkenpijn
klachten ter hoogte van de bekkenbodem (incontinentie, constipatie,…)

Postnatale kinesitherapie:

• bekkenbodemreëducatie: sluitfunctie, stabiliserende functie, ondersteunende functie, sexuele functie
• littekenbehandeling na keizersnede
• houdingscorrectie/core stability
• verstevigen van de buikspieren en bekkengordel
• controle lichaamsgewicht: conditietraining, voedingsadvies
• preventie postnatale klachten/rughygiëne
• begeleiding naar sporthervatting